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Genau so wie du qua unangenehmen Gefühlen im Hier and Religious umgehst

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Falls du negative Gedanken tempo, nachfolgende dich mühe bereiten – hinterher stelle dir vorweg, so respons deine Gedanken inside nachfolgende Bewölkung abgibst und deine negativen Gedanken wie geschmiert davonziehen. Das Bodyscan ist und bleibt prima wie geschmiert anzuwenden ferner bringt dich schlichtweg in das Bei keramiken und Letter. Für jedes einen Bodyscan würde meinereiner mir immer 5-10 Minuten Tempus nehmen.

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